viernes, 3 de diciembre de 2010

G O R D A


Que se supone que haga si voy a la cocina a sacar un te verde y mi hermano y mi nana me atacan diciendo lo gorda que estoy, no paran! Ya estoy al borde de un colapso, ojalá pierda los kilos que tengo encima rapido.
Hoy fui debil pero tome laxantes, otra vez...
Ya no puedo seguir así, mañana voy a natacion y voy a llegar lo más tarde que pueda a mi casa para no tener que almorzar con todos en la mesa, porque mañana tengo una fiesta y no quiero vomitar, aparte ya no puedo, no me sale. Creo que es la mejor manera de esquivar mi propia realidad, no comer, no estar en mi casa.
Ya en la tarde es mucho más facil y en la noche salgo y se me olvidan todas las cosas que me pasan, pero lo voy a hacer sin alcohol...no quiero tomar.
necesito fé y fuerza.

jueves, 2 de diciembre de 2010

es una locura



Como las cosas pasan tan rapido y sin darte cuenta.
Hoy me paso algo muy freak, me levante y tome mi desayuno que son 6 frutillas, me duche y volvi a escribir en este, mi blog. Luego llego la hora de almuerzo, comi un poco de lechuga y salí a la casa de una amiga a estudiar para mañana, tengo examen de historia uf. Paso el rato y no me di ni cuenta cuando llego con un pote de cereal y galletas de agua con manjar para los que estabamos ahi. Dije que no tenia hambre y me mentalise en no comer, pero sin darme cuenta ya me habia comido dos galletitas de soda, luego 3 y perdi la cuenta, se que no fueron muchas pero me senti tan debil, tan tonta por desperdiciar todo lo que no pude haber comido hoy. JÁ ya no pude seguir estudiando, teni mi cabeza en salir corriendo y comprar laxantes. Asi que despues de un rato, me fui corriendo a la farmacia más cercana y compre laxantes. Me llene de laxantes. Cuando llegue a mi casa, me duche y llore mucho. VOY A ENGORDAR!, era lo unico que pensaba...
Espero que los laxantes saquen todo lo que comi hoy. Me dejen vacia, ningun rastro de galletas con manjar.
Mañana espero rendir bien el examen y luego en la tarde ire a la casa de alguien a la piscina y a matar la tarde para no comer y quemar calorias. Tengo que quemar calorias como sea ya que mi gym esta cerrado por un tema municipal, QUE RABIA!
Bueno espero que mañana sea un gran día o al menos se paresca a lo que es un buen día.

Volvi para quedarme


Tanta agua pasó por el puente. no sirvió de nada. Pesando 52.6 kilos, despues de estar en casi los 45, es tan desesperante esta sensacion. Intente recuperarme, salir del tema de la anorexia y bulimia, vivi mi vida escolar lo mejor que pude, comí y lo más importante viví. Aun así eso no me sacaba de la cabeza lo gorda que estaba. Creci de muchas formas, madure , creci unos 3 cm, creci como persona pero eso no me sirve de nada si no me amo.
Me acabo de probar una falda que hace unos meses atras me quedaba perfecto, ahora me queda pero no igual y no como quiero. Esto ya tiene vuelta atras, voy a seguir con ANA y yo se que se me va a ser dificil dejar Mia. Tengo que hacerlo por mi, por el.
¿Quien es el?, es una personita increible que lo aprendi a conocer mucho mejor este año, es de mi cole pero no me toma en cuenta, lo sé por como es.
Quiero volver a mis 47 minimo. LLega el verano a pasos agigantados y necesito estar muy flaca. Hoy me declaro anorexica hasta la muerte.

sábado, 31 de julio de 2010

Solo los perfectos forman esta hermandad.


No me puedo rendir, deje de escribir en el blog por que me fui de viaje y porque no merecia escribir los NO avances que eh tenido. Sigo estancada, para variar, en los 50. LLevo meses sin poder volver a los 47-46. Pero ayer decidi de una vez dejar de tonterias, dejar de que el tiempo me pase la cuenta y comenzar bien.
Compre un block en donde ire poniendo todo los días lo que como y lo que hago o dejo de hacer, sera como mi diario en este camino. Recorte revistas y busque en internet imagenes que realmente me inspiran y las pege, haci cuando quiera comer miro eso y se me pasa.
No me pesare hasta el proximo sabado, quiero que pase una semana minimo ya que el lunes empiezo natacion nuevamente, si lo deje por viajes y eso. (menos mal que en el viaje no engorde, me mantuve). En este momento necesito ayuda de todas ustedes, las que sufren por lo mismo que yo.
gracias!

sábado, 19 de junio de 2010

Hoy cambia todo.


Despues de estar en un largo tiempo sin hacer nada por mi y solo comer y comer, y luego hacer el intento de vomitar... Bueno hoy empiezo el gym y mi peso es 49.6 , eso es 50 para mi. Tengo de aqui al 15 para pesar 47, no voy a comer nada de nada, solo cuando tenga mucha hambre que es generalmente en la tarde cuando estoy en mi casa, comere una manzana o alguna fruta no muy calorica. Ojala esto resulte porque ya no doy más. De un momento a otro pese 49 no me di cuenta.

Empezo una carrera, MI carrera que si no llego a 47 no se que voy a hacer, la idea es que sea 46 pero no se si lo logre de aca al 15 de julio. Si es hasta el 15 de julio porque viajare a punta cana y tengo que ir bien. Con la comida no me importa porque alla no se porque no me da por comer, prefiero la playa y que me hagan masajes jaja.





INTAKE: [EDITAR]
Desayuno: Cafe (5cal)
Almuerzo:
Once:
Cena
Total:

sábado, 8 de mayo de 2010

De mal en peor


COMENZARE UNA CARRERA MAÑANA.
Todo va mal , mi peso se dispara por cada cosa que como. Intente llevar una vida "normal" en abril y lo unico que consegui fue quedarme en los 48. Y para que decir hoy. Me pese y la bascula marco 49.6 WUJU muy bien.
Todos estos días han sido asquerosos , ni les explico.
Primero atracones , luego que me sacaron las muelas del juicio y me duele mucho y es peor la sensacion que tengo. No puedo vomitar porque me duele aaj.
NO SE YA NO AGUANTO MÁS.
Ya no importa que comi , desde mañana empiezo una carrera y no descansare hasta estar en los 45. Escribire diario para que vean como voy.
las qiero mucho :)

domingo, 25 de abril de 2010

todo mal.

Otra vez me escape de mi realidad y no eh escrito nada de mi vida. Resumiendo me ha ido muy pero muy bien en el cole , nunca pense que con un poco de mi parte en clases y organizarme para estudiar en casa podria tener tan buenos resultados, tanto asi que para mi cumpleaños que ya se acerca (14 de mayo yaaaaaay (: ) me van a comprar alfin la camara que pedi (nikon d3000), estoy demasiado feliz , alfin podre sacar fotos buenas (jaja si amo la fotografía).
Tambien mi papá compro un auto nuevo , es de otro mundoo (L) , lo amo , es el ford expedition 2010 wujuuu jajaja, lo compro el sabado pasado pero ese día comenzo mi pesadilla. Ese día estaba todo bien , me levante y tome mi cafe , no comi nada y pense en que seria el mejor ayuno de mi vida (queria llegar a los 45.6) , despues de desayunar fui a pesarme y pese 46.4 , yo estaba feliz porque cada vez me acercaba más a mi objetivo. Luego mi papá dijo que fueramos a ver lo del auto y pasabamos a almorzar , otra buena noticia porque podia "comer" osea , hacer como que como porque cuando salimos a comer nunca se dan cuenta que no como xd . Vimos el auto , lo pagaron etc etc y fuimos a almorzar a un restaurante chino , estaba tan feliz por el auto que pense en comer como una persona normal y comer por lo menos el arroz o no se un poco de algo , pero poco. JÁ JÁ como es de esperarse termine comiendo: 3 empanaditas chicas de camaron , arroz y unos chapsui de vegetales y de salmon al vapor y para hacerla PEOR , comi helado. Arruine TODO , cuando salimos me sentia hinchada y lo unico que queria era llegar a la casa y acostarme y llorar y llorar. Cuando llegue me puse pijama espere un rato y me pese. GENIAAAAAAL 48.4 NO LO PODIA CREER ! sinceramente queria morir , estaba con el pese de hace 3 meses no puede ser , mi objetivo estaba más lejos y yo más gorda u.u . No comi nada más ese día. Al día siguiente finji que me dolia el estomago y me quede en cama , asi me evite el almuerzo familiar. Desde ahi o mucho antes eh intentado ayunar y bajar pero lo unico que logro es llenarme de comida para vomitarla como si no hay mañana u.u , durante esta semana no baje nada creo que pese 47.2 es lo minimo pero ya estoy en 48.2 denuevo porque hoy comi sushi y natur , bueno el natur no engorda ni nada pero , igual son calorias. PERO ya no importa que comi , importa que no comere más. Desde mañana empezare un ayuno de 18 días , hasta mi cumpleaños , quiero estar perfecta. Quiero estar minimo en 45 , ojala esta en menos pero es lo minimo que me exijo. Me mantendre ocupada eh intentare no ir a la cocina , solo vivire de: cafe , la mitad de una manzana en mi desayuno , cocacola y cigarros , sisisi volvi a mis vicios. Veamos como nos va. Las quiero princesas. Ojala me siga mas gente prontito :)

viernes, 9 de abril de 2010

Tanto sin pensar.

















No puedo creer todo el tiempo que no escribi. No entendio como paso. Pero más vale tarde que nunca. Bueno resumiendo un poco , no ha pasado nada "extraño" en mi vida , sigue igual de monotona y aburrida , bueno tengo que admitir que la eh pasado muy bien cuando quiero pero si estoy de malas , lo unico que hago es ponerme mi pijama y acostarme a ver peliculas o a simplemente hacerme la enferma. Es como mi metodo de defensa , cuando mi papá vino para semana santa me hice la enferma , que me dolia todo y no podia aguantar el dolor de estomago . Simplemente una mentira , una mentira para evitar comer en la mesa , evitar despues vomitar ja pero muy bueno para ser verdad , alfinal igual termine comiendome el pescado con arroz y ahi estaba yo en el baño al rato u.u . Pero despues de esa HORRIBLE SEMANA decidi hacer un plan ana . Si suena como si fueran días de ayuno pero con esto de las pruebas del cole y todo eso no es muy recomendable que haga eso , aparte si quiero entrar a medicina tengo que tener buenas notas y ayunar y desconcentrarme mucho no es la idea. Asi que abri word jaja xd y puse una fecha de 10 días para bajar y pesar 44.4 porque a todo esto yo no me entiendo enverdad u.u , hay días que estoy en 45.4 y otros en 46.6 pero no se tampoco me ha llegado la regla y desde que eh empezado ana me llega mes po medio y este mes me toca pero aun nada y nose ! AJ . Pero bueno, ademas de ponerme la meta en el plan , consiste en que voy poniendo todo lo que consumi en el día con sus respectivas calorias y asi puedo verlo con el tiempo pero SIEMPRE ARRUINO TODO! voy bien hasta que llego del cole u.u

Mi desayuno es cafe(5cal) + mitad de una manzana (25cal) despues no como nada hasta el almuerzo que si mi mamá me manda la comida de la casa más la lechuga y la comida siempre se la comen mis compañeros o mi mejor amiga que le encantan mis comidas y asi no me retan asi que mi almuerzo es lechuga (11cal) y bueno despues llego a mi casa que es como a las 4 . 5 depende el día y que es lo primero que hago? SI VOY A LA COCINA Y COMO CEREAL FITNESS , SOY CAPAZ DE COMERME TODO UN PAQUETE EN UN DÍA (de echo creo que lo hice u.u ) es un real vicio y no puedo evitarlo , me eh dicho mil y un veces no comerlo y ahi llego y me lo como. Pero ya encontre la solucion. Hoy fui al mall (eso implico comer en la noche , aaaaaaj comi wraps creo qe 1 ymedio , algo de pastas sin salsa y eso , es que eran como "ensalada" pero comi no se la mitad de un plato de pan? AJ u.u) BUENO fui al mall y me compre unos pijamas gruesos porque ya no aguanto el frio en la noche y no se como sobrevivo en el cole , hay sol , deben haber unos 28 grados y yo estoy HELADA. Mis compañeros me tocan las manos y me dicen que si me siento bien. Yo me siento perfecto.

Bueno espero no arruinar este nuevo plan que empezare mañana. La idea es por lo menos llegar a un peso ESTABLE de 45 . AH si en mayo tengo hora con mi endocrinologa u.u no se que me dira , la ultima vez que la vi fue como en octubre o nomviembre y pesaba 54. Cuando me pese y marque 46 o menos y ver que sigo siendo una gorda, me encontrara la razon para seguir bajando.

viernes, 5 de marzo de 2010

Todos unidos

FotoPrincesas alfin puedo comunicarme aca en mi blog. Bueno como saben hubo un terremoto en Chile y gracias a dios a mi no me paso nada y a mi familia tampoco. Se perdieron cosas materiales como copas y cosas que se cayeron pero mi casa esta bien , no tiene grietas ni nada , jaja yo vivo en un edificio en el noveno piso asi que se siento muy fuerte. Lamentablemente gente de mi pais esta mal , muchas regiones del sur perdieron todo porque hubo un tsunami , las casas fueron arrastradas , se destruyeron muchos lugares , familias estan preacticamente sin comida , sin nada con que abrigarse. Todo esto paso muy rapido , fue algo que como pais nos unio bastante. Yo ya aporte con lo que pude , estube toda esta semana llendo a colegios a ayduar a hacer cajas con comidas y ha seleccionar ropas y todo eso para que las llevaran al sur y a los lugares que hacen mucha falta. Me sorprendio bastante que MUCHOS jovenes de mi país estan moviendose , esta lleno de gente con energia y con ganas de ayudar , es imprecionante. Pero bueno si pasamos esto podemos pasar muchas cosas.
Pasando a otro tema , con todo esto de andar viendo a mis amigos , salir de aca para alla y todo eso , creo que ya se me olvido lo que es comer. Ahora estoy pesando 46.6 en pocos dias baje 1 kilo y ahora sigo bajando y seguire porque no me voy a detener . Estoy con muchas fuerzas , no se de donde las saco pero bueno. AH si me lleve una desilucion grandisima , ayer estaba buscando en internet las calorias de las cabritas ( las del cine) porque hoy ire a ver una pelicula con amigos y no quiero anda vomitando despues y la verdad es que hace poco comprobaron que un miserable paquete de cabritas es peor que comerse 3 hamburgesas del mcdonalds , tienen 1.600 calorias :| y salio hasta en las noticias. Asique princs no coman de esas cosas , es preferible comer no se un cereal o lo que pretendo hacer yo , es comerme un yogen fruz que el grande tiene unas 200 calorias aprox creo pero obio que si como eso no como nada más. Bueno no tengo mucho tiempo para seguir escribiendo.
LAS QUIERO MUCHO Y CUIDENSE MUCHO :)

lunes, 22 de febrero de 2010

Las cosas mejoran poco a poco

Paso algo que yo ya lo daba por perdido , una amiga , una de mis mejores amigas. Yo me enoje con ella y peleamos mucho por cosas que la verdad son muy insignificantes. Pero este verano conoci a muchos compañeros de ella y con uno de ellos hablamos mucho de lo que paso y le conto y bueno termine hablando con mi amiga y arreglamos las cosas. Me voy a juntar con ella y otros amigos el martes en el mall y lo más probable es que veamos una pelicula o algo asi y un amigo me debe un yogen jaja (L) asi que mañana no voy a comer en todo el día para comerme el yogen.
Bueno les voy a resumir mi día domingo , en la mañana me pese y teni 400 grs menos asi que me dio 46,3 segun la wii asi que eso seria 47,3. Bueno a mi papá le dio con las pastas y fuimos a almorzar a ese restaurant pero me pedi mi pollo con lechuga y dije que el pollo estaba muy rico que lo tenian que probar asi que parti pedasos grandes y les di , ahi me decise de un poco luego lo parti por la mitad (porque era muy grande) y lo pique chiquitito y lo escondi por la lechuga y parecia que habia comido y todo asi que me libre del pollo. Despues cuando llege tenia mucha hambre y saque sandia , es casi pura agua asi que da igual. Tambien me tome me tome mi te verde (L) y sali. Cuando llege era hora casi de comer y moria de hambre asi que saque cereal y sandia y no comi nada más en todo el día. Pero hoy no se como que ya no quiero comer nada más , es temprano y mi desayuno fueron dos potes de cereal y ya suman como 200 y tantas calorias asi que no voy a comer nada más. Solo cocacola light. Y ya me voy mañana a Santiago. Bueno cualquier cosita que pase se las cuento :)
LAS QUIERO MUCHO NIÑAS !

sábado, 20 de febrero de 2010

No aguante.

Nunca les ha pasado que por mas que intentan aguantar el dolor , la culpa o simplemente una emocion no pueden por el simple echo de que tu mente gana y te domina? . UF hoy fue uno de esos días en los que me gustaria volver horas atras solo para asegurarme de que todo este bien como estuvo durante todo el día. Bueno les voy a contar mi día.
Me levante a la misma hora de siempre , tome mi desayuno (te con leche (66cal) + cereal fitness (120 o menos xd) ). Hasta ese momento todo iba bien porque lo unico que no puedo dejar de comer es mi desayuno es que lo necesito , me gana xd. Despues de ducharme y lavarme el pelo y obviamente secarmelo , decidi pesarme en la wii. AH creo que no les eh contado que ahora segun la wii peso 46.7 (como se le quita un kilo yo se lo sumo asi que seria 47.7) y bueno segia igual , no habia variado nada. Como que al rato me sentia mal y me puse parte de abajo del pijama y una polera cualqiera y me recoste en mi cama cuando de un dos por tres llega mi mamá diciendo que habia comprado salmon y lamentablemente no pude librarme de almorzar porque vino mi papá por el fin de semana. Tube que almorzar y mi almuerzo fue la mitad de una papa enana , pero es que enana jaja mas el salmon. Me sentia tan mal que lo fui a vomitar. Luego saque unos trozos picados de sandia que no tiene nada de calorias jaja por eso comi y me tome mis te verdes y no comi nada más hasta la noche porque sali. Cuando llege eran como las 9 y comi lechuga pero derrepente como que tenia ganas de comer algo dulce , galletas no se lo que fuera y me acorde que mi mamá compro helado y fui y me comi el helado , todo el helado y bueno como es de esperar , corri al baño y lo vomite todo hasta la lechuga. Ahora tengo mi estomago vacio que me pide comida , pero no tengo que darle nada , solo me tome un vaso de cocacola light. AJ pero aqui viene la peor parte , mañana tendre que ir a ese restaurant de comida italiana que le gusta a mi papá (MUCHAS CALORIAS!) no voy a comer pastas , voy a pedirme mi plato de lechuga con tomates y tengo que pedirme ese pedaso de pollo a la parrilla ¬¬ NO QIERO!. Voy a ver si puedo esconder por el plato el pollo , aun que lo dudo. Bueno ya me voy a dormir asi dejo de pensar en lo que pasara mañana.
las qiero muchoooooooo :)

viernes, 19 de febrero de 2010

Se terminan mis vacaciones

Ya se acaban mis vacaciones , fueron lindas (mejores que las del año pasado). Conoci a mucha gente que la verdad son demasiado buenas personas y muy simpaticos(as) que yo se que si en algun momento estoy mal ellos van a estar para apoyarme. Fueron 2 meses en que pasaron muchas cosas interesantes , como tener una pequeña relacion , conocer gente , bailar hasta las 5 de la mañana , tomar hasta borrarse , perder 3 kilos , etc.
Bueno ahora devuelta a mi vida monotona , colegio. Se que este año sera diferente porque ahora tengo más libertad , entonces ya me puedo mover sola pero hasta cierto punto. Lo bueno de estar en el colegio es que me librare de los almuerzo todos los dias asi que podre hacer mis medios ayunos más facilmente y llegando a santiago me voy a matricular en una academia de baile (si bailo muy muy bien jaja , no es por creerme más ni nada pero es verdad) pero ya se bailar de todos los estilos que existen , arabe , tango , salsa , pop , etc asi que quiero perfeccionarme en hiphop (aparte es un baile en donde quemas muchas calorias porque es muy como power). Lo que me da miedo es que me colpase con las horas de colegio , porque no quiero que me vaya mal este año , al contrario me tiene que ir mejor porque ya subi el año pasado de echo subi bastante. Miren aca las notas van del 1 al 7 y yo en el 2008 no se que me paso que me fue muy mal , saque promedio final 49 y no se como que mis papás no me castigaron ni nada , de echo para navidad me compraron un computador muy caro y viaje y todo :S , no se fue extraño pero el año pasado lo subi y saque promedio final 57 . Por eso este año tengo que sacar sobre 63 y yo se que si me lo propongo lo voy a lograr y si no llegara a lograrlo u.u aj me carga eso , cuando lo consigo algo o algo no sale como lo tenia planeado me pego un atracon enorme pero no se , ahora muchas veces eh querido hacerlo por cosas que han pasado y me eh controlado.
Volviendo al tema de mis vacaciones , me voy el lunes a santiago (por cierto ya compre todos mis cuadernos que estan muy mononos (L) ) . Compre todo creo , me falta una agenda de esas que me gustan a mi , con cosas tiernas , eehm me falta una falda nueva porque paso algo increible , cuando llege a mi casa , fui a mi pieza y me prove la falda con miedo a que aun me quedara buena (la ultima vez que la ocupe fue como el 15 de diciembre) y bueno me la prove y se me caia , me la subia donde me la pongo que es como abajo del ombligo , un poco mas abajo creo jaja xd y se me caia pero asi de caerse al suelo. Yo no lo podia creer. Bueno despues de eso , me fui al mall a comprar mis cuadernos y libros pero antes fuimos a almorzar y me libre del almuerzo , osea comi lechuga. Fue muy facil miren , llegamos y y fui a buscar en un plato la ensalada , luego fui donde estan las carnes y todo eso y saque un pedaso de pollo entonces me empeze a comer la ensadala mientras le sacaba la carne al pollo y dejaba el hueso , luego metia los pedasos de pollo al plato de la lechuga y los desmenusaba casi con el tenedor y el cuchillo y los dejaba abajo de un pedazo de lechuga entonces nadie lo noto , estaban estrategicamente muy bien puestos para que se notara. Despues de eso mi mamá se le ocurrio comprarme pantalones y yo no queria porque me iba a frustrar. Llegamos a la tienda y me prove un pantalon que es sin cierre con como calzas pero son con tela de jeans . Yo estaba sacando un M pero llega mi mamá y me dice que sacara un S , yo le dije que el S es muy pequeño para mi y me miro con cara de estas loca. Luego fui a buscar un pantalon de los normales , osea pitillos porque eso ocupo , y me lo saco mi mamá y me saco un 38 , yo le dije que el 38 no me va a quedar y me miro con cara de matate. LLege al probador y me los prove sin mirarme al espejo porque me dio miedo. Me probe el que parecia calza y me quedo bien y luego me probe el otro y me quedo GRANDE! osea no algo asi de que se me caia mucho pero no se. Cuando me lo saque vi la etiqueta para asegurarme y salia 38 y al lado skinny leeg (es como el estilo) y no se fue raro. Bueno despues de comprar eso me fui a comprar los libros y cuadernos , no me demore nada. Finalmente cuando nos ibamos mi hermano dijo quiero un Yogen fruzz y yo no me resisti y le dije que yo tambien , asi que me compre uno (sin azucar y con yougurt natural) no creo que tengan muchas calorias pero despues de eso no comi nada más asi que esta bien. Y bueno eso , ayer tambien me libre del almuerzo , no comi nada.
Mañana les dejo el intake de hoy :)
las quiero !

miércoles, 17 de febrero de 2010

8 de la mañana.

Hola princesas , creo que hoy sera un día bastante largo porque voy a Santiago por el día (si me sacan de mi mundo de playa para ir a comprar las cosas del colegio) y nada tengo que estar todo el fucking día en un calor asqueroso pero no importa porque AMO elejir mis cuadernos y esas cosas.
Antes de seguir tengo que contarles cosas de ayer (ya que ayer no escribi). Bueno tengo muy buenas noticias jaja , baje medio kilo en 6 dias , es muy poco pero ustedes comprenderan que almorzando y comiendo como estaba no podia bajar más pero ya ahora empeze a tomar control de esto y ayer porfin almorze en mi pieza (si ya no esta mi papá) y pude votar el almuerzo (luego les dejo el intake de ayer). Me sentia tan orgullosa de eso xd , no se porque jaja. Ah si como iba diciendo , antes estaba pesando 48.5 (segun la wii 47.5 pero yo le sumo ese kilo que hay que quitar) y ayer ya me dio 48 a secas asi que estoy contenta y espero segui bajando ahora , porque ya la verdad no me da el animo para comer. Les voy a poner el intake ahora antes de seguir.

Intake:

d: te con leche(66 cal) + cereal (120 cal o menos)
a: nada
once: te verde.
cena: lechuga (debe tener unas 11 cal. o algo asi jaja)
ejercicio: caminar mucho jaja

Bueno continuo con lo de hoy.
La verdad es que como vamos al mall vamos a almorzar juntos y todo y no tengo como vomitarlo despues , la ventaja es que es buffet y elejo yo la cantidad asi que prefiero hacerme un gran plato de lechuga con trozitos de tomate y sacar un pedazo de pescado o algo similar con pocas calorias y chico nada más para el gusto de mi mamá y vea que comi algo de carne y si lo logro hacer metere el pedazo de carne en una servilleta y luego en la bolsa que tendre en mi cartera , quizas lo logre porque siempre se paran a servise algo y como nos sentamos en unos como sillones que estan atras nadie ve nada.
Lo que si tengo muchas ganas de comer es yogen fruz hace mil que no como uno y es uno de mis delirios (L) . Pero ya decidi que si me logro salvar del almuerzo (en parte) me compro un yogen :)
Bueno princesas , cuidense y las quiero mucho :)

lunes, 15 de febrero de 2010

No fue tan mal día.

UF que día. Bueno mi día comenzo a las 11 de la mañana , me levante y fui al baño a ver que todo estaba bien (no verme mas gorda xd , bah son manias mias) despues vi que mis papás no estaban y le pregunte a mi nana donde estaban y me dijo que se habian ido a santiago (si yo estoy en la playa y me voy a fines de febrero para volver del coelgio) cuando me dio esa noticia me alegre bastante , no por el echo de que no me guste estar con ellos , si no porque asi me salto el almuerzo en la mesa , osea no como nada en todo el día. Despues de vivir mi 5 minutos de alegria , mi nana me pregunta que voy a tomar de desayuno u.u (siempre algo me caga todo ¬¬) pero bueno tenia mucha hambre y como se que no iba a comer nada más en todo el día tenia que hacer las cosas bien y hacer un medio ayuno porque tenia hambre :( , asi que pedi te con leche (66 o menos) y cereal fitness (120 aprox. aunqe creo que es menos xd pero da igual) despues de tomar mi desayuno que lo disfrute mucho , me bañe , me lave el pelo y estube horas y horas sentada en mi computador con la toalla puesta haciendo nada hasta que decidi secarme el pelo y vestirme , pero me puse la parte de abajo del pijama y una polera , no queria salir. Termine con todo y fui a la cocina a hacerme un te verde , despues llego mi nana diciendo que me traia el almuerzo , lo dejo en mi mesa y yo busque una de mis bolsitas y lo vote. Como tenia hambre para no comer durazno me prepare lechuga (segun mi hermano es como comer plumabit jaja xd) AH si no les eh contado que mi hermano me empezo a alegar que no comia , que con suerte hago 300 calorias diarias , yo le dije que no , que comia como 800 xd , MENTIRA pero es para que se quede más tranquilo y no vigile que como y que no. Despues me quede en el pc haciendo nada , fb , msn etc. y no se porque no bajo a la playa , soy tan especial xd. En un momento me marie mucho y empeze a sentir frio , mucho frio asi que me acoste y me tape mientras escuchaba musica a todo volumen. Como que me qede medio dormida y no se porque desperte , me prepare otro te y despues otro , jaja es un vicio. No se porque me dio por ver los simpson ahora , pero cada vez que los veo me dan ganas de echarme en mi cama y comer. Derrepente veo a mi hermano que saca un paquete de triton y me vino un hambre , fue orrible , yo no queria comer porque me iba a dar un atracon grande , lo intente pero la ansiedad pudo más que yo. Corri a la despensa , abri la bolsa y saque un paquete de kuky me lo trage y queria más! corri y saque uno de triton , comi mas de mil y algo calorias u.u y despues me encerre en el baño por 1 hora casi. Claro que vomite todo todo todo hasta la lechuga casi.
AJ prometo no hacerlo más pero es que mi mamá compra y compra galletas , claro como ahora estoy en mi peso y segun ella me veo bien le da igual porque "aprendi a comer" AJ la otra vez me habia pasado lo mismo , me trage un paquete de triton y lo vomite en el lavamanos porque no se , desesperada queria que saliera rapido y aunque saque lo que pude , tape el lavamanos (bieeeen xd) no sabia que hacer y como destaparlo asi que espere que se fuera todo y no abri más la llave y sali (eran como las 10 pm, si aca en la playa tengo mis amigos y salimos en la noche) la cosa es que ese día mis papás habian salido a comer con unos amigos y cuando volvieron me llamaron y me dijieron que no volviera tan tarde (si tengo que volver a las 1:30 am xd) y aprovechando me pregunto si me sentia mal o algo y si habia vomitado , yo le dije que no , que lo ultimo que hice en el baño fue lavarme los dientes , pero me dijo que mi hermano piensa que habia vomitado , en fin cuando volvi mi hermano me ataco y me dijo "dime la verdad , vomitaste?" yo le conteste "NO" , simplemente se creyeron el cuento de que se habia tapado con pelos , UF! , si mi papá lo destapo y salian restos de como si hubiese sido no se , de lavarse los dientes , etc , asi que me creyeron y listo.
Bueno volviendo a mi día no comi nada más hoy , mucho te verde y cocacola light y eso. Ojala mañana mi mamá nos deje almorzar en la pieza , ya que mi papá no esta WUJU! AI si estoy algo complicada , porque el miercoles viajo a Santiago por el día comprar los cuadernos , la cosa es que vamos a estar todo el día en el mall y almorzaremos alla y vamos al gatsby y no se como hacer para que no tenga que comerme la carne que me sirva , porque como es buffet saco lechuga + la carne pero no quiero comerme la carne asi que no se ojala pueda meterla en una servilleta no se y despues votarla.
Bueno princesas cuidense y ojala pasen arto por mi blog :)
las quiero.

domingo, 14 de febrero de 2010

Así comienza todo.

Despues de pasar horas y horas pensando en crear un blog en el que se transformara en mi diario de vida empeze a dudar de como empezar esta historia , mi historia , vida. Creo que empezare contandoles como fue mi niñes. Naci en el 94 , en una familia chilena de muy buenos ingresos , la verdad de muuuuchos ingresos , nunca me falto nada , siempre fui una niña consentida y caprichosa (bueno creo que siempre pasa con los hijos más pequeños) , pues si , yo soy la mas pequeña , bueno somos dos , mi hermano y yo. Siempre fui una niña sociable , tenia muchos amigos en el jardin , en el colegio , en todas partes. Mi relacion con mis papas siempre fue buena , casi nunca recibia castigos y si pasaba eran por cosas pequeñas y de niños. Creci en una familia completa , tenia todo lo que necesitaba , cariño , amor , preocupacion de ellos , dinero , regalos , viajes , etc. Aun yo no entiendo como vine a caer en esto , en que momento paso , pero bueno seguire contando.
Fisicamente siempre fui menudita , flaca , practicamente un palo. Bueno yo creci , me desarrolle pero nunca me senti desconforme con mi cuerpo , de echo nunca le preste atencion.
Yo ya tenia 12 años y todo era perfecto , hasta aparecio un niño en mi vida que aun que a esa edad es dificil tener como una relacion seria pero eramos como decimos aca "pololos" (novios jaja no se como quieran decirle) duramos como 2 años , pero se termino todo porque los dos cambiamos mucho , ya no eramos tan niños , habian otros intereses quizas. Hoy en día con el somos muy buenos amigos , nos costo pero somos amigos. Nunca me senti mal por terminar con el , de echo me dolio y si me sentia triste pero no fue algo como que me diera deprecion o algo asi. Bueno segui con mi vida como debia ser pero habia engordado y se produjo porque no llevaba almuerzo al colegio y llegaba a comer a mi casa a las 5 de la tarde , no se lo asimilaba más. Paso el tiempo y yo segía engordando , no se cuanto estaba pesando. Mi mamá rapidamente me puso a dieta y deje de tomar bebidas y comer galletas y esas cosas. Baje lo necesario para verme bien , ahi estaba pesando 53 , 54 algo asi (yo mido 1.50). Me mantube asi hasta fin de año , paso el verano y viaje al caribe , lo pase muy bien y no engorde , no se porque si era un resort all inclusive , osea podia comer todo lo que queria y no pagar. Comia todos los dias unos desayunos enormes , con 2 panes grandes , omelet de huevo , 1 yougurt , fruta , un queque , 1 taza de te con leche , el almuerzo era peor creo , comia casi todos los días lo mismo , pastas y luego helado de chocolate y aveces me repetia 3 veces el helado. El punto es que no se porque no engorde , quizas porque pasaba todo el día en la piscina. Bueno volvi de mi viaje y me vine a la playa (si tengo casa en la playa , vengo siempre que puedo , fin de semanas , vacaciones , etc y en verano me vengo los 2 meses) lo pase muy bien. Volvi a santiago y al colegio y tenia unos kilos demas , quizas estaba pesando 56 por ahi , pero no se no me importo. Paso el año y en julio me entre a preocupar ya que mi mamá me alegaba por todo , ibamos a comprar y la ropa no me qedaba o era muy grande la talla para mi edad y ella me hacia entender que nadie se fijaria en una gorda como yo. Me sentia tan mal no saben cuantas veces llore por eso. Le pedi que me llevara al medico y fui , me encontro sobrepeso , cosa que no era novedad , pesaba 58.8 . Bueno me dio una dieta no tan estricta pero debo decir que moria de hambre los primero dias , tambien me meti a un gym , me hicieron una rutina e iba 2 o 3 veces a la semana pero no dure mucho por motivos del colegio , no me alcanzaba el tiempo. Al siguiente control con la doctora pese más , no se porque si comia menos y un tiempo hice ejercicio , pese 59.2 no saben como sali de esa consulta , no queria llorar por motivos de que estaba con mi mamá y no queria que me viera mal por pesar unos gramos más no se , me sentia frustada de ver un 59 era horrible esa sensacion. Justo despues de la consulta a mi mamá se le ocurrio vacunarme (yo le tengo panico a las inyecciones , empiezo a temblar de solo saber que me pondran una) llegamos al consultorio y yo estaba temblando , me sente y no dejaba de comerme las uñas y mover el pie como enferma. Me hicieron pasar y me vacunaron , llore como nunca habia llorado antes y no fue por lo de la vacuna , tenia que buscar la manera de soltar esa tristesa y rabia que tenia. Sali de ahi con la sensacion de que estaba perdida en un mundo al que no pertenecia , no sabia donde caminaba , no sabia que hacer , que sentir. Me subi al auto y me puse mi ipod , en el camino me puse a pensar en todo lo que habia comido ese dia y me sentia una cerda , no queria meterme nada más a la boca practicamente , el solo echo de tener que morder y masticar me daba asco. Pasaron los días y decidi seguir con la dieta pero no pasaba nada y un día volvi del colegio con mucha hambre , ansiedad , deje mi mochila , fui al baño , me lave las manos , me mire y me di asco. Me encerre en mi pieza por un rato y derrepente empeze a llorar porque no podia bajar de peso y me sentia mal. Fui a la cocina agarre un paquete de galletas y me encerre en mi pieza , puse la tele y me sente a comerme un paquete muy grande de galletas , comia , comia , comia sin parar hasta que volvio la sensacion de estar llena , corri al baño , me mire me moje las manos , la boca y abri la tapa del w.c . Vomite todo lo que pude , vomite hasta lo que habia comido en el almuerzo , sinceramente me sentia tan aliviada , me sentia libre de todo. Nunca pense que esto se transformaria en algo que podia hacer tan facil. Como era epoca de colegio era muy facil evitar comidas , por ejemplo , mi almuerzo lo regalaba o lo votaba y me compraba unas galletas de agua , en la tarde evitaba comer y en la noche comia pero vomitaba todo. Paso 1 mes y fui donde la doctora , habia bajado , ahora pesaba 56 . Aun asi me faltaba mucho por bajar pero vi que esto estaba dando muchos más frutos que la super dieta de mi doctora , muchas veces por peleas , por sentirme menor a las demas , comia lo que pillaba , me daba un atracon y luego al baño por horas. Las cosas empezaron a mejorar , en noviembre fui donde la doctora y pese 54 y ya me empezaba a ver mejor pero aun faltaba , decidi no pegarme mas atracones y comer lo menos posible , es decir , no comer. Cuando me llevaban el almuerzo a la pieza , lo metia en una bolsa y luego lo votaba. Comia muy poco , cosas como lechuga , tomate cherry , pero nada de carnes y cuando me hacian comer carnes , me comia la lechuga primero y luego la carne para vomitarla. Bueno termino el año y en diciembre ya pesaba 52 , 51 , cada vez menos. Me sentia tan orgullosa de todo , mi meta era pesar 50 para el verano y bueno me vine a la playa despues de navidad y en una libreta anotaba diaramente mi peso y lo que comia , el día que me fui , que fue el 25 de diciembre pesaba , 51.4 . Paso año nuevo y bueno no tenia como pesarme , porque aca no tengo pesa y si la pido me van a retar porque mi mamá se ha dado cuenta que me peso diariamente y que ando preocupada de comer lo justo y cosas asi , entonces decidi no pedir nada. Solo tenia la wii , asi que ocupe eso para pesarme y como si o si hay que quitarle 1 kilo por el peso de la ropa y eso yo al peso que me daba le sumaba 1 kilo , la ropa no pesa mas de 400 gramos. Bueno no me queria pesar , pero decidi hacerlo , y vamos estaba en 50.4 . Habia bajado 1 kilo y en menos de 1 semana. Pero aun asi me faltaba no se , me veia mucho mejor que antes pero me faltaba. Y bueno resumiendo todo para no hacerlo tan largo , ahora peso 48 y pretendo llegar a los 45 pronto. Lo malo es que aca no me libro de los almuerzo porque esta mi papá y le encanta que almorzemos todos juntos en la mesa pero se va mañana , asi que espero poder almorzar en mi pieza pero claramente no como nada , es decir que almuerzo pero luego lo vomito y es como si no almorzara y no como nada más en todo el día , empeze a volverme ana hace muy poco , practicamente semanas. Lo unico que como es el desayuno pero no pasan las 150 calorias y es cereal fitness. Luego en la tarde me tomo un te verde + un te de infusana 12 que es para adelgazar y aveces cuando tengo mucha hambre me como un durazno , en la tarde me desaparesco de mi casa para no tentarme a comer y vuelvo como a las 8 de la noche y como lechuga. Eso es un día normal. Pero hoy no fue un día normal porque salimos a almorzar y odio eso porque nos demoramos en volver y ya no tengo que vomitar , asi que en la mañana fingi que me dolia la guata y mi mamá queria que nos quedaramos pero mi papá no porque ya se va mañana y es su ultimo día aca entonces queria ir a comer pastas. Yo no queria aruinarle el plan asi que dije que iba a ir pero me iba a pedir algo liviano. Bueno llegamos y me pedi una pechuga de pollo a la parilla y lechuga , mientras los demas comian pastas , mi plato favorito. Me dio tanta rabia el no poder comer eso , pensar que voy a comer eso y que puedo engordar , no puedo ni provarlo.
Bueno ya les conte parte de mi vida , la resumi bastante pero igual quedo largo :/ . Ya las dejo mis princesas y de apoco espero tener lindos posts :) y seguidoras.
LAS QUIERO.